牛奶燕麦粥,营养佳品美食,简单做法_FB体育

时间:2022-06-15 17:26 作者:FB体育平台
本文摘要:牛奶燕麦粥它由牛奶和燕麦两大营养物熬煮而出,含有着多种营养物质,需要为人体补足一定的钙、磷、铁等所须要物质,对茁壮发育及强健筋骨都有协助。材料打算燕麦1杯牛奶800克香蕉2根肉桂粉半茶匙。作法1、香蕉去皮切成片可用。 2、牛奶重新加入燕麦,大火煮开。3、并转温火熬到燕麦硬糯。4、重新加入香蕉片。 5、按个人口味马利亚些肉桂粉(可以不特)小贴士清热,益气,老少皆宜注目我每天共享美食身体健康!!!。

FB体育平台

牛奶燕麦粥它由牛奶和燕麦两大营养物熬煮而出,含有着多种营养物质,需要为人体补足一定的钙、磷、铁等所须要物质,对茁壮发育及强健筋骨都有协助。材料打算燕麦1杯牛奶800克香蕉2根肉桂粉半茶匙。作法1、香蕉去皮切成片可用。

2、牛奶重新加入燕麦,大火煮开。3、并转温火熬到燕麦硬糯。4、重新加入香蕉片。

5、按个人口味马利亚些肉桂粉(可以不特)小贴士清热,益气,老少皆宜注目我每天共享美食身体健康!!!。


本文关键词:牛奶,燕麦,粥,营养,佳品,美食,简单,做法,体育,FB体育平台

本文来源:FB体育-www.wxhxt360.com